BesserEsser
Angebote

Gesund durch den Tag

Bürosnacks und Wissenswertes zum Thema Ernährung

Dauer:
1,5 – 2 Std max. 16 TN /Veranstaltung
Inhalt:
Gemeinsames Zubereiten von Snacks die einen gut durch den Arbeitsalltag bringen, mit gemeinsamen Essen und theoretischem Input.
Format:
Als mögliche Aktion mit mehreren Durchläufen pro Tag, bei großen Gruppen, oder Firmenfrühstück

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Männer Kochkurs

So kocht Man(n) für Büro/Werkstatt und Alltag, max.15 TN

Männer/Kollegen unter sich: Sie erlernen die Grundkenntnisse und Techniken in der Küche und kreieren gemeinsam einen eigenen Bürosnack 2017 á la „Firma“.

Zur 5. bzw. letzten Veranstaltung dürfen Sie Kolleginnen zur Verköstigung einladen.

Zu jeder Einheit gibt es auch theoretischen Input

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Kleines Herz-Top Fit

Messungen:
Blutdruck, Cholesterin gesamt, Blutzucker, BMI Ermittlung, Taille/Hüfte Umfang, Gewicht, Größe sowie Messergebnisbericht mit Ihrem Firmen-Logo
Mit Ernährungstipps zur Herzgesunden Ernährung für jeden TN
Dauer:
ca.20 min

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Großes Herz-Top Fit Programm

Messungen:
ABI-Messung, BIA Messung, Blutdruck, Blutzucker, Cholesterin gesamt, BMI Ermittlung, Taille/Hüfte Umfang
Mit individuellen Ernährungstipps zur Herzgesunden Ernährung für jeden TN, sowie
Messergebnisbericht mit Ihrem Firmen-Logo
Dauer:
25 oder 30 min

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